Статья о том, как правильно кормить полезные бактерии в нашем симбионтном микробиоме. Автор делится своим опытом и знаниями, которые могут быть полезны людям с проблемами в ЖКТ, кожей, дисбактериозом и лишним весом. В статье также рассказывается о важности понимания процессов внутри тела для поддержания здоровья.